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Ces super aliments cuisinés ensemble vont vous donner la pêche !

Curcuma et poivre noir

Préparez-vous à mélanger des épices et vous serez heureux de l’avoir fait ! Le curcuma et le poivre noir constituent le prochain mélange de superfood que vous devriez essayer.

Le poivre noir contient une substance appelée “pipérine” qui fonctionne bien avec les antioxydants et les agents de guérison du corps que l’on trouve dans le curcuma. En les associant, vous obtenez une plus grande disponibilité de la curcumine, l’antioxydant du curcuma, et votre corps vous en remerciera. Mélangez ces épices ensemble dans un nombre quelconque de plats pour un grand effet sur la santé. Le poivre noir est facile à ajouter à presque tous les plats.