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Ces super aliments cuisinés ensemble vont vous donner la pêche !

Tomates et huile d’olive

Les tomates font partie des meilleurs aliments que vous pouvez ajouter à votre régime alimentaire. Elles sont délicieuses, sucrées et suffisamment accommodantes pour être incorporées dans presque tous les plats imaginables.

Nous constatons maintenant que vous pouvez ajouter de l’huile d’olive à vos tomates pour obtenir l’association la plus savoureuse de toutes. Les tomates et l’huile d’olive se combinent pour vous donner une dose plus élevée de lycopène antioxydant que lorsqu’elles sont servies séparément. Vous pouvez faire une excellente sauce tomate en utilisant ces deux aliments comme base ou vous pouvez opter pour une mozzarella, de l’huile d’olive et une salade de tomates, c’est tellement bon ! Votre corps a besoin d’antioxydants et vous devez à vos papilles gustatives de veiller à ce qu’elles aient bon goût.