taurine

La taurine est un acide aminé soufré présent naturellement dans le corps, mais aussi dans l’alimentation. Elle a une action bénéfique sur le cœur et sur le cerveau, et s’avère être un antioxydant redoutable. Faisons le tour de ses nombreuses propriétés, ainsi que des aliments qui en contiennent le plus. Qu’est-ce que la taurine ? La taurine est un acide … Lire la suite