Ces croyances courantes sur les aliments qui sont en fait vraies

Vous avez déjà entendu l’adage : « une pomme par jour éloigne le médecin »? Depuis notre plus tendre enfance, nos parents nous recommandent de manger de boire certains aliments pour rester en bonne santé. Ces mythes sont ancrés en nous, car ils se transmettent depuis plusieurs générations. Mais sont-ils pour autant crédibles ? Vous serez probablement surpris d’apprendre que oui, certaines de ces … Lire la suite