Les mûres : propriétés, valeur nutritionnelle et bienfaits

Les mûres sont des petits fruits rouges au goût acidulé gorgés de nutriments. Alors qu’ils poussent sur les ronces, ils sont souvent confondus avec les fruits du mûrier blanc qui appartiennent à un genre différent (Morus). Lisez ce qui suit pour en savoir un peu plus, notamment sur ses nombreux bienfaits pour la santé. Que sont les mûres ? Les … Lire la suite