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Le chocolat : ses bienfaits, propriétés, valeur nutritive et calories

Tout le monde fond pour le chocolat, aussi bien les petits que les grands. En plus de son goût inégalable, saviez-vous que cette douceur présente de nombreux bienfaits pour la santé ? En effet, le chocolat est riche en nutriments et en antioxydants, ce qui fait des chocolatiers de très bons alliés pour combattre les maladies chroniques, le stress et … Lire la suite

Manger du chocolat fait-il grossir ?

Bien sûr, vous essayez d’éviter au mieux les sucreries pour garder la ligne. Mais comment résister à cette tablette de chocolat aux noisettes qui vous fait les yeux doux ? C'est votre jour de chance. Vous pouvez succomber à cette douceur… mais à certaines conditions. Attention, le chocolat est calorique ! Quel que soit le type de chocolat, cette friandise constitue un … Lire la suite