6 mythes sur les fringales en aliments démystifiés
Il existe une multitude de théories sur les raisons pour lesquelles nous ressentons des fringales pour des aliments en particulier. La plupart d'entre elles se résument à un signe de carence en certains nutriments comme le fer ou le magnésium. Mais est-ce vraiment vrai ? Une fringale de sucre signifie que vous en êtes accro D’après la diététicienne Alyssa Lavy, basée … Lire la suite