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Ces super aliments cuisinés ensemble vont vous donner la pêche !

Yaourt grec et myrtilles

Si vous voulez vraiment parler d’idées de petit-déjeuner, vous devriez vous tourner directement vers le yaourt grec et les myrtilles comme nouveau choix d’association.

Le yaourt grec, fait avec du lait de brebis, est bourré d’ajouts nutritionnels sains, les protéines étant le plus gros apport. Les myrtilles sont extrêmement nutritives pour vous tout en ayant un goût délicieux et il se trouve qu’en plus, elles sont chargées d’antioxydants. Ajoutez une poignée de myrtilles à votre yaourt grec du matin pour un petit déjeuner digne des plus équilibrés d’entre nous. Cette combinaison devrait satisfaire votre goût pour les aliments sucrés tout en vous aidant à vous détoxifier.