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Les 30 aliments que vous ne devez surtout pas consommer après 30 ans

7. Les hamburgers veggies

Contrairement aux idées reçues, les hamburgers veggies ne sont pas plus sains qu’un hamburger traditionnel, à la viande ou au poisson. En effet, les ingrédients du steak veggie dans les fast-foods ou les restaurants sont composés d’aliments pas toujours utiles à l’organisme. Bien-sûr, si vous êtes végétarien ou végan, il n’est pas question de ne plus en manger mais plutôt de se les préparer soi-même.