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Les bienfaits des fruits à coque indispensables pour être en bonne santé

Le meilleur conditionnement pour le grignotage de fruits à coque

Parce que les fruits à coque sont riches en calories (et si savoureuses en plus !), il est important de contrôler les portions lorsque vous les grignotez. Nous adorons les petits paquets de 100 calories comme le fait Blue Diamond Almonds dans une vaste gamme de saveurs, y compris la sauce Wasabi et soja ou encore saveur noix de coco grillée. Vous voulez plus de variété ? Faites vous-mêmes un mélange de fruits à coque en vrac, contenant un mélange de 200 calories de noix de cajou, d’amandes et de noix de macadamia.