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30 aliments que vous pouvez manger à volonté sans prendre de poids

29. L’aubergine

L’aubergine est une plante délicieuse et nutritive que vous pouvez manger autant que vous le souhaitez sans aucune culpabilité. Les aubergines grillées ou cuites au four sont une façon de les déguster pour donner à votre corps la vitamine B1, les fibres et le cuivre dont il a besoin.