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30 aliments que vous pouvez manger à volonté sans prendre de poids

20. Les piments

Bien que vous ne souhaitiez peut-être pas faire une consommation excessive de piment, vous pouvez quand même le faire sans augmenter votre tour de taille. En fait, le piment est souvent utilisé comme ingrédient actif dans les pilules de perte de poids en vente libre. Peut-être que la chaleur naturelle du piment aide à brûler les excès de graisse.